既にインポになった患者のリハビリや、
ＥＤ防止に効果あるという「セックスセラピー」と呼ばれる、
セックス術があります。
これは、アメリカでは一般的に採用されているということです。
ここでは、その「セックスセラピー」をご紹介しましょう。
ＥＤを防ぐセックス術大公開です！
＜ＥＤを防ぐセックス術！＞
①から③を順番に１ヵ月繰り返して行えば、
「インポ（ＥＤ）とは無縁でいられる」ということです。
①肌の触れ合いのみでプレッシャーを取り除く。
まずは不安や緊張を取り除くことが重要です。
背後から女性を抱いて、ゆっくり女性の膣やクリトリスを刺激する。
挿入やオーガズムのことは考えずに、
肌の触れ合いを楽しむ。
あせって挿入しないようにする。
②ペニスをいじっって貰う。
女性と向き合って、まず男性が自分のペニスをこするところを見せる。
しばらくして、女性にバトンタッチする。
女性は初めは優しく、徐々に刺激を強くしていく。
男性は射精まで到達してしまってもよい。
ここでは、男が女をイカせなければならないという呪縛から解放される必要がある。
女性にペニスをいじられながらリラックスしましょう。
③女性上位で挿入
男性の不安や緊張を取り除くために女性上位（騎乗位）で挿入を行いましょう。
男性は動きが少ないのでリラックスでき、
性的感覚に集中できる。
注意しなければならないのは、
いきなり挿入しないということ。
まず、愛撫をし合って肌と肌の触れ合いを楽しむ。
女性はこの時もペニスをいじりましょう。
じっくり時間をかけて愛撫を行い
男性の興奮が十分に高まったことを確認してから、
女性のペースで挿入を行う。
女性上位ならば勃起が十分でなくても挿入は可能。
勃起しなければならいなというプレッシャーから少しは自由になれるはず。
挿入したら、しばらく互いの性器の感触を楽しむ。
女性は能動的に優しく腰を動かしてあげる。
興奮が高まったら動きを早める。
時々、男性に動いてもらって、じょじょに男性の積極性をひきだす。
うまくいくようだったら側臥位や正常位へと移行していく。
繰り返すことで男性の不安がとりのぞかれ、
セックスを楽しめるようになるはず。
奥様やパートナーの協力を得て、実践してみては如何でしょうか？
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