本音で語る 生き方 考え方
りょうのひとり言
幸せな生き方、考え方とは何なのか。自分の生き方、考え方を見つめ直してみませんか

自信をつけるには
だれが変わる あなたの物語 いばしょとポジション
だれのせいで 心のアレルギー 湯かげん
人を許す 悪口 生きていれば
イメージ 人生の道 しあわせ(2)
喜び 何事も経験 話す
お金の使いかた 気が付かず バランス
夜明け 感じる 大変
経営者 しあわせ(1) 思いやり
給料 豪華 トップの弱み最下位の強み(1)
責任 悩む トップの弱み最下位の強み(2)
満足 ラーメン(1)
理性 ラーメン(2) あと10年
喧嘩 成功 失敗
春夏秋冬 お金 成功より失敗
物語 上には上 あなたは自分自身が好きですか
相手 これからの人生
最悪の状態 あと一週間 心の風邪
本当の気持ち




自信をつけるには
自分を好きになること
自分の力を信じること
自分のことが嫌いで、自分の力を信じない間は
自信はつきません。


だれのせいで
私が失敗したのは○○○のせいだ。
私がこうなったのは○○○のせいだ。
と言い続ける人がいます。
だれかのせいにするのはいいですが、
それであなたの今の問題が解決して、気持ちがすっきりしますか?
だれかのせいにする暇があったら問題を解決して早くスッキリしたらどうですか?


だれが変わる
今悲しい人、苦しい人、悩んでいる人
今の状態は、どうしたら変わると思いますか?
だまっていても誰かが解決してくれると思いますか?
もしあなたのまわりの誰かが悲しんでいたり、苦しんでいたり、
悩んでいたらすべて解決してあげられますか?
少しずつでも自分自身で解決するしかありません。
つまり今の状態を変えたいと思うなら、まわりの人が
変わるのではなく、自分自身が変わることです。


あなたの物語
あなたが生まれたときに人生の物語は始まります。
今どういう状態でも、最後の結末はあなたが死ぬまでわかりません。
最後はハッピーエンドで終る物語か、悲しい物語で終わるかは、
あなたの考え方、行動で変えることが出来ます。
物語のストーリーを決めるのはあなただということを・・・
そして、この物語の主人公はあなた自身であり、他の人には絶対に出来ません。



いばしょとポジション
力を出せる所で一生懸命がんばると結果は出ますが
力を出せない所で一生懸命がんばっても結果は出ません。
たとえば野球選手のイチローは、野球選手として有名ですが、
もしサッカー選手の道を選んでいたら、今のように有名にはならなかったと思います。
人は力を出せる所で一生懸命がんばって初めて結果がでます。
いばしょが良くてもポジションが悪いと良い結果はでません。
今のあなたのいばしょとポジションはどうですか?



心のアレルギー
ほこり、花粉、食べ物などアレルギーになる人は、ますます多くなってきています。
それと同じく環境や、対人関係が複雑になるにつれ心のアレルギーになる人も増えています。
アレルギーというのは、体の免疫が低下して、ほこり、花粉、食べ物などみんなが
なんでもない物にある日体が過剰反応をして、それを自分の体が認識して反応することです。
心のアレルギーもある日突然なんでもないことに、心が反応してそれを自分の心が認識することがあります。
まわりの人も心のアレルギーを持っている人の事を理解して、
心のアレルギーがある人は、できるだけ心のアレルギー反応が出ないように気をつけ、
今よりも心の抵抗力をつけるよう努力すれば、必ず症状は和らいでくるはずです。



湯かげん
お風呂に入るとき、何度の水に入りますか
だいたい38度〜42度位で普通入ると思います。
しかし水の温度は0度〜100度まであります。
半分の50度でも熱くて入られません。
やはり38度〜42度位が程よい温度です。
人生を生きていく時は、お風呂の湯かげんと同じで
100度では大ヤケドをします。0度では風邪をひいてしまいます。
あまり肩に力を入れず、けして怠けるわけではありません。
上を見てもきりがありません。あまり悪くてもダメです。
ほどよい所で生きて行くほうが、疲れもとれリラックスできるのです



生きていれば
昔は貧乏で食べることにも困ったが、今では幸せに暮らしています。
どこに勤めても長続きせず色々仕事を替えたが、今では自分で会社
を経営し上手くいっています。
学生時代は勉強が全然できず皆にバカにされていたが、今は社長になっています
昔失恋をしてその時死のうと思ったが、今では結婚して幸せに暮らしています
こういう話を聞いたことがありませんか
この人達はどうして今幸せに暮らしているのでしょう?
本人が努力したことはもちろんありますが、その時悩み苦しんだ人が死なずに
生きていたということですその時死んでいればそれで終わりです。
今いくら悪くても生きていればもう一度やり直すことができるからです。



悪口
人の悪口や欠点を言ってる人は、自分に自信がなく
思い通りにならないのは、自分の責任ではなく他の人の責任だと
言い訳をしているようなものです。
本当に自分に自信があり満足している時は、決して人の悪口は言いません
それに気付かず人の悪口を言っている人はたくさんいます。  



人を許す
人を許すということは、決して相手を恨まず、責任を追及せず
仕返しすることを考えないことです。



しあわせ
どうなればしあわせだと思いますか
お金があれば、健康であれば、友達がたくさんいれば
仕事が上手くいけば、いろいろあると思いますが
お金があっても、健康でも、友達がたくさんいても不幸だと思っている人もいます。
どういう状態、立場、環境でも自分自身がしあわせと思っているか、
不幸だと思っているかです。



人生の道 
人生とは、進む道などない草原のようなものです。
これからあなたが進む先には道などありません。
しかし後ろを振り返れば道はできています。
前を向いたら道のない草原です。
これから先の人生への道は、あなたが歩き出して初めてできるのです
それがどういう道かは、だれにもわかりません。
人生の道を歩む方向を決めるのはあなた自身です。



イメージ
良い事を10回した人と、1回良い事をした人は、どちらがよい人ですか
と尋ねたらみんな1回より10回良い事をした人がよい人だといいます。
しかし、現実はいつも良い事をしている人がたった一回悪いことをしたら
本当は"悪い人”と言われ、いつも悪い事をしている人が一回良い事をしたら
本当は”良い人”だと、思いがちです。
イメージで思い込むのではなく、冷静になって考えてみると気づくことがあります。



喜び
負けたことがあるから勝つ喜び
失敗したことがあるから成功の喜び
悲しいことがあるから楽しいときの喜び
悪いときがあるからよい時に幸福を感じることができます。



話す
何も話してくれない。会話がないと悩む前に
話しづらい、会話のしづらい雰囲気を作っていないか考えたことがありますか?



何事も経験
何事も経験。色々な経験をして、自分自身を高めるのは、よい事ですが
力量以上の経験をしたために、今までの立場が、崩壊して身の破滅をまねくことがあります。
風船と同じで膨らませすぎると破裂します。
今の自分自身の力量を、知っていますか?



お金の使いかた
お金は使わなければただの絵のついた紙です。
ただし生きたお金の使い方と、無意味な使いかたがあります。
生きたお金の使いかたとは、損得ではなく価値のある使い方をしたかどうかということです。



気が付かず
悪い事をしていると思い、悪い事をしている時は、いずれ治ります。
問題は、悪い事をしているのに気が付かず悪い事をしていることです。
職場で、家庭で、子育てで



バランス
様々な知識を学び、経験をした人は成長します。
しかし食べ物と同じで何も食べなければ栄養不足になり、
いくら良いものでもそれだけしか食べずそれだけを食べ続ければ、片寄った体になります。
なんでもバランスが大切です。



夜明け
夜明け前が一番暗く、普通気温も一番下がります。
それからは、日が登り気温も上がってきます。
暗い夜もありますが必ず日は昇ります。



感じる
しあわせとは思うことではなく、
しあわせだと感じるものです。



大変
大変とは大きく変わることです。
ただうろたえるだけか、それを解決し自分自身が大きくステップアップできる
チャンスだと感じるかで対応は違います。



経営者

よく会社の社長が社員に向かって、一人一人が経営者の気持を持ってガンバッテくれ
といいますが、本当に経営者の気持ちになれたら、経営者になっています。
そういう気持ちになっていないから、そこに座っているのです。



給料
一ヶ月生活するのに五十万円必要なら五十万円以上給料が貰えることを
することです。三十万円の給料のところでいくらガンバっても生活はできません。



責任
責任のある人は、時としてあなたの考えと反対のことを言ったり
行動をとることがあります。耳障りの良いことばかり言ったり、いつも
あなたの意見に賛成する人は本当に良い人とは限りません。
責任があり本当にあなたのことを心配している人と、無責任な人は
違います。無責任な人は、なんでも好きなこと良いことばかり言います。
あなたは、どちらを信用しますか?



満足
人に何かをする時本当に相手のことを思い何かをしていますか?
相手が満足しているのではなく、意外と相手に何かをしている自分自身に
満足している場合があります。



理性
思っている事と違う行為をとることが出来るのは、人間だけです。
人間には理性があります。
思っていてもするとしないとでは、大違いです。



喧嘩
トラや熊やライオンでも喧嘩はしても、同じ仲間が死ぬまで戦うのは人間だけです。                                                 



春夏秋冬
秋に枯れた草や木の葉は、その草や木が生きている限り春になれば
また芽を出します。
春夏秋冬 春もあれば冬もあります。
あなたの季節はなんですか?もし今、冬であっても必ず春になり夏になります。
ただいつ春になるかを決めるのは、あなた自身です。



物語
人生とはだれにもわからないあなただけの物語です。
決まりや筋書きも一切ありません。
今どんなに苦しくても、悩んでいてもこれから先の物語を決めるのは自分自身です。
最後の結末がどうなるのかは、だれにもわかりません。
まだあなたが生きている限り。



相手
人は自分の考えや感情で話をしたり、行動をすることがありますが
相手がどう感じるか考えたことがありますか?



最悪の状態
子育て、仕事、家庭で常に最悪の状態を想定して対応を考えていれば
多少のことではあわてないが、何も考えていなければ少しの問題でも
うろたえて対応が出来なくなります。



しあわせ
しあわせとは、お金や社会的地位ではなく、その人がしあわせと感じるか
感じないかの感じ方の問題です。こうなればしあわせという決まりはありません。



豪華
どんなに豪華な料理でもお腹がいっぱいの時に食べれば美味しくありません。
お腹がペコペコなら、ご飯と味噌汁でも美味しく食べられます。
お金がたくさんあり、いくら豪華な生活をしていても、幸せとは限りません。



悩む
悩む暇があったら考える。100年悩んでも何も解決しません。
悩むと考えるは違います。



ラーメン(1)
一人でラーメンを食べに行く時はポケットに千円札が一枚入っていれば充分です。
決して財布に十万円入ってなくても食べられます。



ラーメン(2)
日本一美味しいラーメンでも、ラーメンの嫌いな人は
決して食べることはないでしょう。



成功
100回目で成功することも99回目でやめたら絶対成功はしません。
ただ何回目で成功するかは、成功するまでだれにも解りません。



お金
いくらお金を持っていても死んだら持っていけません。
いくら借金があっても死んだら支払うことはできません。



上には上
上には上がいます。下には下もいます。
人は少し良い時は自分より下の人を見て得意になり、
悪いときは自分より良い人を見て不幸になります。




100人の人と付き合うよりも一人の人を愛し続ける方がむずかしい。



あと一週間

もしあなたがあと一週間の命なら、何を食べて何をして
誰に会いたいですか?
それがあなたの一番食べたいもの、やりたいことで
一番好きな人です。



思いやり
あなたが好きなことが、他人も好きとは限らない。
人に何かをしようと思うより、他人があなたにしたら
いやなことをしないことです。




トップの弱み、最下位の強み(1)
トップの人は最高でも現状維持。あとは、下がるだけ。
最下位の人は最悪でも現状維持。あとは、上がるだけ。



トップの弱み、最下位の強み(2)

トップの人は常に下がる不安に脅えている。
最下位の人は絶対にこれ以上下がることはない。
これがトップの弱み、最下位の強みです。
意外と気が付いている人は少ないのでは




人間死ぬときは死にます。
だから死ななくてもよい事では死なない方がいいと思います。
いやでも一回は死ねるから。



あと10年
あと10年若かったら”がんばれた” と言う人がいます。
そういう人は10年後にも同じことを言っているはずです。



失敗
失敗を一度も経験したことのない人はいないでしょう。
失敗をした時に、それを経験にするかただの失敗で終わらせるかで
これから先の生き方は大きく変わります




成功より失敗
勝った時より負けたとき、
幸せな時より不幸せな時の方が、学ぶことは多く
ステップアップするチャンスなのです。
それに気がつかず、悩んでいる人は案外多いものです。



あなたは自分自身が好きですか
人に自分を好きになって欲しいなら、まず自分が自分自身を
好きになることです。




これからの人生
自分が今まで生きてきた人生を、失敗したと思うか、よい経験をした
と思うかで、これから先の人生が変わってきます。



心の風邪
心はどこにありますか?と聞かれて”ここです”と答えられる人はいません。
心が傷つき悩み、そして疲れきっている人はたくさんいます。
風邪を引くと熱が出たり、咳が出たりします。
心も風邪を引きます。心が風邪を引くと自信をなくしたり、暗くなったり
ゆううつな気持ちになります。
風邪も悪化すると肺炎になり大変なことになることもあるので
心の風邪もそうならないように、早めの手当てが大切です。




本当の気持ち 

受験に失敗した人、いじめにあった人、失恋をした人、愛する人を失った人
リストラにあった人、心の病気で苦しんでいる人の本当の気持ちは、
それを経験した人しかわかりません。



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