薬膳ってなに?
薬膳という言葉を聞いたことがありますか?
詳しく知っている人は少ないかもしれませんね。
知っていると、ちょっと得する気分が味わえる
そんな食事療法が、薬膳です。。
薬膳関連の本
陰陽説・五行説
五穀・五畜・五果・五菜
中医学